QUE ES LA FISIOTERAPIA ESPORTIVA?
La fisioteràpia esportiva és una de les moltes especialitats de la fisioteràpia a través de la qual es busca la rehabilitació, l’atenció i la prevenció d’esportistes amateur i professionals. També tracta de mostrar les correctes directrius a aquells pacients que practiquin activitats físiques i vulguin fer-ho de forma segura.
La fisioteràpia esportiva abordarà les lesions de l’aparell locomotor dels esportistes.
Objectius de la fisioteràpia esportiva:
- Disminuir el temps de recuperació: Per aconseguir-ho és fonamental conèixer el tipus de patologia que ha sofert el pacient, els límits fisiològics i no oblidar-se de les articulacions i estructures veïnes de la zona lesionada. El teixit necessita d’un temps determinat per regenerar-se però el fisioterapeuta pot ajudar a accelerar el procés.
- Adaptar el cos a l’entrenament: Començar a entrenar en qualsevol tipus d’esport implica promoure unes condicions òptimes del sistema múscul-esquelètic per obtenir el màxim de beneficis.
- Evitar factors de risc: Si volem reduir els riscos i els símptomes més comuns d’una possible lesió és important practicar de forma correcta l’activitat física.
- Avaluar la situació: Saber decidir si el pacient pot tornar a la pràctica de l’esport o no, reduint possibles recaigudes en un futur.
- Prevenir lesions: Una de les tasques més importants del fisioterapeuta i una de les menys conegudes. El professional de la salut ajudarà a l’esportista en la prevenció de lesions.
- Millorar la qualitat de vida: En les persones d’edat mitja que segueixen practicant esport el paper del fisioterapeuta pot ajudar a millorar la qualitat de vida del pacient esportista.
Podem veure que aquesta branca de la fisioteràpia presenta molts objectius i una àmplia aplicabilitat dins de totes aquelles persones que practiquen esport. Per aconseguir els objectius són moltes les tècniques que poden utilitzar-se, dependrà del tipus de lesió, la gravetat i la necessitat del pacient.
Les tècniques més conegudes que s’utilitzen en l’àmbit de la fisioteràpia esportiva són: la teràpia manual, punció seca, electroteràpia o termoteràpia, exercicis de propiocepció i el kinesiotape o embenat neuromuscular.